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    另外,豆类食物均含有一定量亚盐,所以,吃之前,最好在开水里焯一下,不要偷懒,更不要觉得没必要。2、黄花菜吃法非常多,新鲜的黄花菜可以凉拌,爆炒,晒干的黄花菜可以煲汤,但是如果黄花菜没有煮熟,也会引起食物中毒。全球...
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    我们在日常生活中每天都吃,每个蔬菜都含有不同的营养成分,对我们的健康是必要的,特别是对于孩子的成长是不可缺少的,平茸可以说是日常食材,虽然觉得煮起来很麻烦,但还是直接放进锅里,但这个菜在做之前需要焯水,不煮水的话会...
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    豆角晒干之前,正确的做法一定要焯水,并且焯水的时候要滴入适量的食盐和食用油,食盐可以杀菌,食用油可以让豆角保持翠绿。只有焯水,晒成的豆角才更好吃,口感更丰富,味道更浓香。另外,需要大家注意的是,豆角在晒的时候,一定要挑在...