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    3、炖盅内加入适量的清水,放入切好的雪梨块、百合瓣、冰糖加上盖子备用; 4、蒸锅里加入足够的水,大火烧开,炖盅放入笼屉里上锅蒸一个小时; 5、时间到了,揭开...
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    原料:雪梨、鲜百合、冰糖。 做法步骤: 第1步、备好食材 第2步、百合掰瓣洗净,雪梨洗净去核,切成小块 第3步、把雪梨块和百合放在炖盅里,再放上冰糖,放炖盅...
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    第1步、清洗雪梨 第2步、切小块 第3步、清洗百合、蜜枣、山楂和枸杞子 第4步、清洗好后倒入炖盅 第5步、加两块冰糖 第6步、加入清水 第7步、高压锅加入...
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    1.将雪梨清洗干净,去核,切成小块;百合干洗净,干品泡发约20分钟左右。 2.将锅置火上,加适量清水,放雪梨、百合、冰糖大火煮沸,转小火煮至百合软烂,即可离火...
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    6、根据个人口味可以适当加些冰糖、也可以搭配银耳、红枣、桂圆等食材。 ●冰糖银耳百合炖雪梨! 功效:有滋阴润肺、止咳化痰,排毒养气的功效。 主料:百合、银耳、...
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    银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。百合和莲子具有养心安神,润肺止咳的功效。冰糖百合莲子银耳炖雪梨...
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    1、准备食材:雪梨2个大概250克、干百合10克提前1小时放水里泡软,冰糖5克,枸杞几粒。 2、雪梨去皮去芯切小块。 3、切好的雪梨放入炖盅里。 4、泡软的百合一...
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    润肺止咳,不要再用冰糖炖雪梨了,多放一物,效果强百倍!我们都知道雪梨有着清肺化痰止咳的功效。可是,如果在加上性寒的百合和百香果,效果就更加明显了。这道汤...